TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kid-s-jr-chicken-combo
Kid's JR. Chicken Combo
Kid's JR. Chicken Combo no Osmow's Shawarma (Canada) satur 815 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 48.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 815 kcal | — |
| Olbaltumviela | 23.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 65.0 g | — |
| tostarp cukuri | 5.0 g | — |
| Tauki | 48.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | — |
| Sāls | 2.98 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 144 minūtes strauja soļa vai 75 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 41% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Phillly Wrap (Regular)
810 kcal uz porciju
Crispy Chicken Shawarma Bites
830 kcal uz porciju
Chicken Shawarma SAJ Box w STIX
854 kcal uz porciju
Monday Special: Chicken Shawarma SAJ Box w STIX
854 kcal uz porciju
Chicken On The Rocks (Regular)
857 kcal uz porciju
Chicken Shawarma OzBox On The Stix
877 kcal uz porciju
Visi Osmow's Shawarma (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.