TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › half-and-half-beef-large
Half and Half Beef (Large)
Half and Half Beef (Large) (Osmow's Shawarma (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 530 kcal, 81.0 g proteiinia ja 101.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 530 kcal | — |
| Proteiini | 81.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 74.0 g | — |
| josta sokereita | 6.0 g | — |
| Rasva | 101.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 18.0 g | — |
| Kuitu | 6.0 g | — |
| Suola | 7.10 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 271 minuuttia reipasta kävelyä tai 140 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 77% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 118% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Beef On The Stix (Large)
1 541 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Shawarma SAJ
1 550 kcal annosta kohti
Half and Half Falafel (Regular)
1 510 kcal annosta kohti
Chicken Shawarma Poutine (Large)
1 510 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Shawarma (Super)
1 565 kcal annosta kohti
Lamb On The Rocks (Large)
1 479 kcal annosta kohti
Kaikki Osmow's Shawarma (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.