TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings
Луковые кольца
Луковые кольца в Original Joe's (Canada) содержит 790 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 49.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 790 kcal | 245 |
| Белки | 10.0 g | 3.1 |
| Углеводы | 79.0 g | 24.5 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 2.8 |
| Жиры | 49.0 g | 15.2 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 1.9 |
| Клетчатка | 3.0 g | 0.9 |
| Соль | 3.65 g | 1.13 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 140 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 61% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Original Joe's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Veggie Benedict
790 ккал на порцию
Cajun Chicken Caesar Salad
780 ккал на порцию
Joe's Breakfast
800 ккал на порцию
Cajun Chicken Cheddar Sandwich
760 ккал на порцию
Классические яйца Бенедикт
760 ккал на порцию
Crispy Chicken Burger - Ghost Pepper
820 ккал на порцию
Все позиции Original Joe's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.