TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mexi-fries
Mexi Fries
Mexi Fries iš Original Joe's (Canada) turi 690 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 48.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 690 kcal | 198 |
| Baltymas | 20.0 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 46.0 g | 13.2 |
| iš kurių cukrų | 8.0 g | 2.3 |
| Riebalai | 48.0 g | 13.8 |
| iš kurių sočiosios | 19.0 g | 5.4 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.1 |
| Druska | 3.28 g | 0.94 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 55% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Original Joe's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sweet Potato Fries (excludes dip)
680 kcal porcijoje
Traditional Poutine
680 kcal porcijoje
Carolina BBQ Pulled Pork
700 kcal porcijoje
Mac & Cheese
680 kcal porcijoje
Dynamite Tempura Shrimp
680 kcal porcijoje
Trufle Parm Crinkle Cut Fries Side
700 kcal porcijoje
Visi Original Joe's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.