TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › garlic-parmesan-broccolini
Garlic Parmesan Broccolini
Garlic Parmesan Broccolini в Original Joe's (Canada) содержит 120 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 120 kcal | 126 |
| Белки | 5.0 g | 5.3 |
| Углеводы | 3.0 g | 3.2 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 10.0 g | 10.5 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 3.2 |
| Клетчатка | 2.0 g | 2.1 |
| Соль | 0.88 g | 0.92 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 15% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Original Joe's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Fried Egg - 1
120 ккал на порцию
Side - 1 Egg
120 ккал на порцию
Side - Bacon
120 ккал на порцию
Grilled Seasoned Chicken Breast
100 ккал на порцию
Коулслоу
100 ккал на порцию
Сыр проволоне
100 ккал на порцию
Все позиции Original Joe's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.