TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › triple-fillet-bondi-burger
Triple Fillet Bondi Burger
Triple Fillet Bondi Burger в Oporto (Australia) содержит 930 ккал на заявленную порцию, 59.1 г белка и 55.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 930 kcal | 246 |
| Белки | 59.1 g | 15.6 |
| Углеводы | 72.0 g | 19.0 |
| в том числе сахара | 8.9 g | 2.4 |
| Жиры | 55.1 g | 14.6 |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | 1.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.71 g | 0.98 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 165 минут быстрой ходьбы или 85 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 47% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 62% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Oporto (Australia) · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Breakfast Rappa
940 ккал на порцию
Triple Fillet Otropo Burger
940 ккал на порцию
Family Chips
920 ккал на порцию
Crispy Chicken Strips (8 Pieces)
920 ккал на порцию
Quarter Flame Grilled Chicken Box
970 ккал на порцию
Triple Chicken BLT Burger
850 ккал на порцию
Все позиции Oporto (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.