TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kid-o-s-crispy-chicken-strips-meal
Kid-O's Crispy Chicken Strips Meal
Kid-O's Crispy Chicken Strips Meal no Oporto (Australia) satur 530 kcal norādītajā porcijā, ar 25.3 g olbaltumvielu un 23.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 530 kcal | 112 |
| Olbaltumviela | 25.3 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 52.4 g | 11.0 |
| tostarp cukuri | 7.9 g | 1.7 |
| Tauki | 23.2 g | 4.9 |
| tostarp piesātinātās | 3.4 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.70 g | 0.36 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 28% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Oporto (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Salad Bowl
530 kcal uz porciju
Spicy Chicken Bolas (Large)
530 kcal uz porciju
Single Fillet O Burger
540 kcal uz porciju
Crispy Chicken Strips (5 Pieces)
540 kcal uz porciju
Chicken & Egg Burger
540 kcal uz porciju
Single Fillet Oprego Burger
540 kcal uz porciju
Visi Oporto (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.