TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › skewer-caesar-salad-chicken
Skewer & Caesar Salad – Chicken
Skewer & Caesar Salad – Chicken no OPA! of Greece (Canada) satur 260 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 17.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 260 kcal | 91 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 10.0 g | 3.5 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 17.5 g | 6.1 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 0.4 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 1.20 g | 0.42 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 20% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: OPA! of Greece (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Skewer & Caesar Salad – Lamb
260 kcal uz porciju
Skewer & Santorini Salad – Chicken
255 kcal uz porciju
Skewer & Greek Salad – Shrimp
255 kcal uz porciju
Skewer & Santorini Salad – Lamb
255 kcal uz porciju
Side Caesar
270 kcal uz porciju
Falafel Snack Bites
250 kcal uz porciju
Visi OPA! of Greece (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.