TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pita-wrap-meal-fries-veggie
Pita Wrap Meal (Fries) – Veggie
Pita Wrap Meal (Fries) – Veggie в OPA! of Greece (Canada) содержит 645 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 21.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 645 kcal | 105 |
| Белки | 14.0 g | 2.3 |
| Углеводы | 101.0 g | 16.4 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 21.5 g | 3.5 |
| в том числе насыщенные | 3.5 g | 0.6 |
| Клетчатка | 8.0 g | 1.3 |
| Соль | 4.33 g | 0.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 114 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 72% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные OPA! of Greece (Canada) · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Pita Wrap Meal (Fries) – Veggie (whole wheat pita)
645 ккал на порцию
Olympus Bowl Fries – Falafel
646 ккал на порцию
Olympus Bowl Rice – Chicken (whole wheat pita)
635 ккал на порцию
Olympus Bowl Rice – Lamb
635 ккал на порцию
Olympus Bowl Rice – Chicken
635 ккал на порцию
Olympus Bowl Rice – Lamb (whole wheat pita)
635 ккал на порцию
Все позиции OPA! of Greece (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.