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Pita Wrap Meal (Fries) – Gyro (whole wheat pita)

Pita Wrap Meal (Fries) – Gyro (whole wheat pita) chez OPA! of Greece (Canada) contient 910 kcal par portion déclarée, avec 29.0 g de protéines et 42.0 g de lipides.

910kcal
495 gportion
29.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie910 kcal184
Protéines29.0 g5.9
Glucides105.0 g21.2
dont sucresnon publié—
Lipides42.0 g8.5
dont saturés13.5 g2.7
Fibres9.0 g1.8
Sel6.05 g1.22

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 161 minutes de marche rapide ou 84 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 46% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 101% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par OPA! of Greece (Canada) · checked 2026-11-01

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