TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › falafel-snack-bites
Falafel Snack Bites
Falafel Snack Bites iš OPA! of Greece (Canada) turi 250 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 250 kcal | 263 |
| Baltymas | 8.0 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 30.0 g | 31.6 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 15.0 g | 15.8 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 1.1 |
| Skaidulos | 7.0 g | 7.4 |
| Druska | 1.34 g | 1.41 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: OPA! of Greece (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Skewer & Santorini Salad – Lamb
255 kcal porcijoje
Skewer & Greek Salad – Shrimp
255 kcal porcijoje
Skewer & Santorini Salad – Chicken
255 kcal porcijoje
Skewer & Caesar Salad – Lamb
260 kcal porcijoje
Skewer & Caesar Salad – Chicken
260 kcal porcijoje
Skewer & Caesar Salad – Shrimp
235 kcal porcijoje
Visi OPA! of Greece (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.