TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-meatballs-with-marinara-sauce
Spaghetti & Meatballs with Marinara Sauce
Spaghetti & Meatballs with Marinara Sauce (Olive Garden (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 690 kcal, 27.0 g valku ja 36.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | — |
| Valgud | 27.0 g | — |
| Süsivesikud | 67.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 36.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Olive Garden (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rotini Pasta with Meat Sauce
680 kcal portsjoni kohta
Kalamari
670 kcal portsjoni kohta
Eggplant Parmigiana - Lighter Portion
660 kcal portsjoni kohta
Eggplant Parmigiana - Lunch-Sized Entrées
660 kcal portsjoni kohta
Spaghetti with Meat Sauce & Italian Sausage - Lighter Portion
720 kcal portsjoni kohta
Spaghetti with Meat Sauce & Italian Sausage - Lunch-Sized Entrées
720 kcal portsjoni kohta
Kõik Olive Garden (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.