TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › matjesfilets-nach-nordischer-art-mit-sauce-sylter-art
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Sauce Sylter Art
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Sauce Sylter Art (NORDSEE (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 364 kcal, 9.8 g proteiinia ja 34.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 364 kcal | 364 |
| Proteiini | 9.8 g | 9.8 |
| Hiilihydraatit | 4.2 g | 4.2 |
| josta sokereita | 3.4 g | 3.4 |
| Rasva | 34.0 g | 34.0 |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | 3.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.00 g | 3.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 50% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: NORDSEE (DE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Heinz Nordsee Inspired Remoulade
356 kcal annosta kohti
Gebackene Limanda Aspera
326 kcal annosta kohti
Mini Bremer der Süß Scharfe
307 kcal annosta kohti
Mini Bremer der Scharfe
301 kcal annosta kohti
Tiramisu Creme mit Biscoff Topping und Biscoff Biscuit Crumbs
297 kcal annosta kohti
Heißer Backfisch Xxl
293 kcal annosta kohti
Kaikki NORDSEE (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.