TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › garnelen-ei-baguette
Garnelen Ei Baguette
Garnelen Ei Baguette no NORDSEE (DE) tem 189 kcal por porção declarada, com 11.0 g de proteína e 6.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 189 kcal | 189 |
| Proteínas | 11.0 g | 11.0 |
| Carboidratos | 22.0 g | 22.0 |
| dos quais açúcares | 1.4 g | 1.4 |
| Gordura | 6.3 g | 6.3 |
| das quais saturados | 1.5 g | 1.5 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 0.99 g | 0.99 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 33 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 17% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição publicada por NORDSEE (DE) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Fischfrikadellen Bremer Art mit Tomatenketchup
187 kcal por porção
Bismarck Baguette
185 kcal por porção
Tempura Garnelen mit Sweet Chili Dip
195 kcal por porção
Räucherlachs Wrap
181 kcal por porção
1
180 kcal por porção
Fischstäbchen Xxl
180 kcal por porção
Todos os itens de NORDSEE (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.