TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garnelen-box
Garnelen Box
Garnelen Box no NORDSEE (DE) satur 281 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 281 kcal | 281 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 32.0 g | 32.0 |
| tostarp cukuri | 2.9 g | 2.9 |
| Tauki | 8.0 g | 8.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.7 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.40 g | 1.40 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 23% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: NORDSEE (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crunchy Chicken Burger
278 kcal uz porciju
Brezel Backfisch mit Remoulade
272 kcal uz porciju
Mini Bremer der Pikante
290 kcal uz porciju
Backfisch mit Remoulade
292 kcal uz porciju
Backfisch mit Remoulade: Xxl Pack
292 kcal uz porciju
Garnelen Kimchi Burger
270 kcal uz porciju
Visi NORDSEE (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.