TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fish-nuggets-box
Fish Nuggets Box
Fish Nuggets Box в NORDSEE (DE) содержит 253 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 9.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 253 kcal | 253 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 26.0 g | 26.0 |
| в том числе сахара | 1.2 g | 1.2 |
| Жиры | 9.5 g | 9.5 |
| в том числе насыщенные | 0.4 g | 0.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.10 g | 1.10 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные NORDSEE (DE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Backfisch Baguette
257 ккал на порцию
Zitronen Kräuter Backfisch mit Remoulade
261 ккал на порцию
Mini Bremer der Klassische
262 ккал на порцию
Räucherlachs Bagel
243 ккал на порцию
Knuspergarnelen
266 ккал на порцию
Mix Box
237 ккал на порцию
Все позиции NORDSEE (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.