TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-great-imitator-wrap
The Great Imitator Wrap
The Great Imitator Wrap (Nando's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 486 kcal, 16.8 g proteiinia ja 19.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 486 kcal | — |
| Proteiini | 16.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 57.0 g | — |
| josta sokereita | 9.9 g | — |
| Rasva | 19.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | — |
| Kuitu | 9.8 g | — |
| Suola | 1.80 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 86 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Nando's (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spicy Rice (Large)
492 kcal annosta kohti
PERi-Mac & Cheese
494 kcal annosta kohti
Caesar-Salaatti
477 kcal annosta kohti
Chips (Regular)
496 kcal annosta kohti
5 Phantom Wings
497 kcal annosta kohti
PERi-Salted Chips (Regular)
498 kcal annosta kohti
Kaikki Nando's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.