TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › freedom-pils
Freedom Pils
Freedom Pils в Nando's (UK) содержит 119 ккал на заявленную порцию, 1.3 г белка и 0.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 119 kcal | — |
| Белки | 1.3 g | — |
| Углеводы | 8.6 g | — |
| в том числе сахара | 0.3 g | — |
| Жиры | 0.3 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | — |
| Клетчатка | 1.7 g | — |
| Соль | 0.00 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 0% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Nando's (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Coca-Cola Classic
126 ккал на порцию
Tiny Rebel Session IPA
129 ккал на порцию
Sagres
129 ккал на порцию
PERi-Honey
132 ккал на порцию
Rainbow Slaw (Regular)
132 ккал на порцию
Portuguese Tomato Salad
136 ккал на порцию
Все позиции Nando's (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.