TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › four-toffee-apple-pastel-de-natas
Four Toffee Apple Pastel de Natas
Four Toffee Apple Pastel de Natas iš Nando's (UK) turi 912 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.2 g baltymų ir 42.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 912 kcal | — |
| Baltymas | 10.2 g | — |
| Angliavandeniai | 120.3 g | — |
| iš kurių cukrų | 63.0 g | — |
| Riebalai | 42.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 29.0 g | — |
| Skaidulos | 3.5 g | — |
| Druska | 1.30 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 162 minučių greito ėjimo arba 84 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 46% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Nando's (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wing Roulette
893 kcal porcijoje
10 Extra Saucy Wings
958 kcal porcijoje
10 Phantom Wings
959 kcal porcijoje
Fino Pitta
838 kcal porcijoje
PERi-PERi Nuts
793 kcal porcijoje
Houmous with PERi-PERi Drizzle
792 kcal porcijoje
Visi Nando's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.