TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vegetarian-bagel
Vegetarian Bagel
Vegetarian Bagel iš Muffin Break (New Zealand) turi 352 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.5 g baltymų ir 6.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 352 kcal | 190 |
| Baltymas | 15.5 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 56.1 g | 30.3 |
| iš kurių cukrų | 4.6 g | 2.5 |
| Riebalai | 6.6 g | 3.6 |
| iš kurių sočiosios | 3.3 g | 1.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.32 g | 0.72 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caramel Latte (Medium
353 kcal porcijoje
Vanilla Latte (medium)
353 kcal porcijoje
Coffee Plain Frappe
353 kcal porcijoje
Chicken Caesar Wrap
354 kcal porcijoje
Chorizo & Caramelized Onion Gourmet Tartlet
350 kcal porcijoje
Chicken & Sweet Chilli Wrap
348 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.