TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pineapple-cream-cheese
Pineapple Cream Cheese
Pineapple Cream Cheese no Muffin Break (New Zealand) satur 503 kcal norādītajā porcijā, ar 8.3 g olbaltumvielu un 25.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 503 kcal | 307 |
| Olbaltumviela | 8.3 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 59.7 g | 36.4 |
| tostarp cukuri | 29.5 g | 18.0 |
| Tauki | 25.5 g | 15.5 |
| tostarp piesātinātās | 6.2 g | 3.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.17 g | 0.71 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 19% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kumara & Cashew Pie
502 kcal uz porciju
English Breakfast Muffin
502 kcal uz porciju
Coffee Walnut Muffin
501 kcal uz porciju
Banana Cream Cheese
499 kcal uz porciju
Apricot Cream Cheese
499 kcal uz porciju
Orange Choc Muffin
498 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.