TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pineapple-apricot-muffin
Pineapple Apricot Muffin
Pineapple Apricot Muffin no Muffin Break (New Zealand) satur 455 kcal norādītajā porcijā, ar 7.8 g olbaltumvielu un 20.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 455 kcal | 332 |
| Olbaltumviela | 7.8 g | 5.7 |
| Ogļhidrāti | 60.1 g | 43.9 |
| tostarp cukuri | 29.9 g | 21.8 |
| Tauki | 20.2 g | 14.7 |
| tostarp piesātinātās | 2.6 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.91 g | 0.67 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 81 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pineapple Coconut Muffin (GF)
454 kcal uz porciju
Caramel Berry Slice
453 kcal uz porciju
Boysenberry Choc Chip GF
458 kcal uz porciju
Choc Caramel Slice
458 kcal uz porciju
Caramel Latte (Large)
451 kcal uz porciju
Apricot Banana
459 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.