TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › french-toast
French Toast
French Toast iš Muffin Break (New Zealand) turi 900 kcal nurodytoje porcijoje, su 50.3 g baltymų ir 44.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 900 kcal | 116 |
| Baltymas | 50.3 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 73.4 g | 9.5 |
| iš kurių cukrų | 37.9 g | 4.9 |
| Riebalai | 44.7 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | 20.7 g | 2.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.85 g | 0.76 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 159 minučių greito ėjimo arba 83 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 45% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 97% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Berry Crunch
867 kcal porcijoje
Strawberry & Almond Slice
980 kcal porcijoje
Mississippi Mud Cake
811 kcal porcijoje
Corn Fritters
995 kcal porcijoje
Wedges
805 kcal porcijoje
Loaded Double Choc
794 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.