TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › french-toast
Prantsuse röstsai
Prantsuse röstsai (Muffin Break (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 900 kcal, 50.3 g valku ja 44.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 900 kcal | 116 |
| Valgud | 50.3 g | 6.5 |
| Süsivesikud | 73.4 g | 9.5 |
| sellest suhkrud | 37.9 g | 4.9 |
| Rasvad | 44.7 g | 5.8 |
| sellest küllastunud | 20.7 g | 2.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 5.85 g | 0.76 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 159 minutit reipat kõndi või 83 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 45% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 97% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (New Zealand) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Berry Crunch
867 kcal portsjoni kohta
Strawberry & Almond Slice
980 kcal portsjoni kohta
Mississippi Mud Cake
811 kcal portsjoni kohta
Corn Fritters
995 kcal portsjoni kohta
Wedges
805 kcal portsjoni kohta
Loaded Double Choc
794 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.