TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › choc-strawberry-lamington
Choc Strawberry Lamington
Choc Strawberry Lamington iš Muffin Break (New Zealand) turi 603 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.6 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 603 kcal | 351 |
| Baltymas | 8.6 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 80.8 g | 47.0 |
| iš kurių cukrų | 49.6 g | 28.8 |
| Riebalai | 27.0 g | 15.7 |
| iš kurių sočiosios | 8.9 g | 5.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.94 g | 0.55 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 107 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 16% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Choc Caramel Muffin
600 kcal porcijoje
Cherry & Dark Chocolate Muffin
599 kcal porcijoje
Salted Caramel Choc Top Duffin
610 kcal porcijoje
Sweet Chilli Chicken Panini
610 kcal porcijoje
Chicken, Avocado, Swiss Fancy Toastie
610 kcal porcijoje
Lemon & Meringue Muffin
611 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.