TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cherry-dark-chocolate-muffin
Cherry & Dark Chocolate Muffin
Cherry & Dark Chocolate Muffin iš Muffin Break (New Zealand) turi 599 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 26.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 599 kcal | 363 |
| Baltymas | 9.0 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 81.4 g | 49.3 |
| iš kurių cukrų | 51.6 g | 31.3 |
| Riebalai | 26.2 g | 15.9 |
| iš kurių sočiosios | 7.1 g | 4.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.04 g | 0.63 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Choc Caramel Muffin
600 kcal porcijoje
Choc Strawberry Lamington
603 kcal porcijoje
Ham Cheese Tomato (GF)
594 kcal porcijoje
Ham Cheese Savoury (GF)
591 kcal porcijoje
Chicken, Avo, Bacon Roll
590 kcal porcijoje
3 Cheese and Chive Scones
589 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.