TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roasted-veggies-fetta-scones
Roasted Veggies & Fetta Scones
Roasted Veggies & Fetta Scones (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 294 kcal, 9.9 g proteiinia ja 10.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 294 kcal | 285 |
| Proteiini | 9.9 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 39.2 g | 38.1 |
| josta sokereita | 7.3 g | 7.1 |
| Rasva | 10.4 g | 10.1 |
| josta tyydyttyneitä | 4.9 g | 4.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.82 g | 1.76 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 52 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Beetroot, Feta & Walnut Salad
294 kcal annosta kohti
Shortbread
299 kcal annosta kohti
Iced Mocha Frappe
300 kcal annosta kohti
Potato & Leek Soup w/Turkish Toast & Butter
284 kcal annosta kohti
Anzac-keksi
305 kcal annosta kohti
Plain Scone
280 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.