TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-soup-w-turkish-toast-butter
Pumpkin Soup w/Turkish Toast & Butter
Pumpkin Soup w/Turkish Toast & Butter no Muffin Break (Australia) satur 172 kcal norādītajā porcijā, ar 4.7 g olbaltumvielu un 4.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 172 kcal | 42 |
| Olbaltumviela | 4.7 g | 1.1 |
| Ogļhidrāti | 24.6 g | 6.0 |
| tostarp cukuri | 12.6 g | 3.1 |
| Tauki | 4.6 g | 1.1 |
| tostarp piesātinātās | 2.6 g | 0.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.61 g | 0.88 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Matcha Latte Medium
175 kcal uz porciju
Hot Chocolate
175 kcal uz porciju
Latte
177 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte
159 kcal uz porciju
Mocha
193 kcal uz porciju
Gingerbread Cookie
194 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.