TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-soup-w-turkish-toast-butter
Pumpkin Soup w/Turkish Toast & Butter
Pumpkin Soup w/Turkish Toast & Butter (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 172 kcal, 4.7 g proteiinia ja 4.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 172 kcal | 42 |
| Proteiini | 4.7 g | 1.1 |
| Hiilihydraatit | 24.6 g | 6.0 |
| josta sokereita | 12.6 g | 3.1 |
| Rasva | 4.6 g | 1.1 |
| josta tyydyttyneitä | 2.6 g | 0.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.61 g | 0.88 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Matcha Latte Medium
175 kcal annosta kohti
Kaakao
175 kcal annosta kohti
Latte
177 kcal annosta kohti
Iced Matcha Latte
159 kcal annosta kohti
Mocha
193 kcal annosta kohti
Gingerbread Cookie
194 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.