TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › potato-leek-soup-w-turkish-toast-butter
Potato & Leek Soup w/Turkish Toast & Butter
Potato & Leek Soup w/Turkish Toast & Butter iš Muffin Break (Australia) turi 284 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.6 g baltymų ir 12.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 284 kcal | 69 |
| Baltymas | 5.6 g | 1.4 |
| Angliavandeniai | 34.4 g | 8.4 |
| iš kurių cukrų | 6.6 g | 1.6 |
| Riebalai | 12.4 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | 7.7 g | 1.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.01 g | 1.22 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 84% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Plain Scone
280 kcal porcijoje
Iced Coffee Frappe (Vanilla)
276 kcal porcijoje
Iced Strawberry Matcha Latte
275 kcal porcijoje
Beetroot, Feta & Walnut Salad
294 kcal porcijoje
Roasted Veggies & Fetta Scones
294 kcal porcijoje
Protein Granola Pot
272 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.