TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pistachio-muffin
Pistachio Muffin
Pistachio Muffin (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 620 kcal, 9.3 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 620 kcal | 428 |
| Proteiini | 9.3 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 72.4 g | 49.9 |
| josta sokereita | 47.1 g | 32.5 |
| Rasva | 32.0 g | 22.1 |
| josta tyydyttyneitä | 9.1 g | 6.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.92 g | 0.63 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 110 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Banana Walnut Muffin
620 kcal annosta kohti
Chunky Steak, Bacon & Cheese Pie
621 kcal annosta kohti
Mother’s Day Muffin – Raspberry White Chocolate
621 kcal annosta kohti
Strawberry Choc Chip Muffin
618 kcal annosta kohti
Father’s Day 2024 – Orange Poppyseed Muffin
618 kcal annosta kohti
Banana Muffin
623 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.