TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ham-eggs-green-pesto-breakfast-wrap
Ham, Eggs & Green Pesto Breakfast Wrap
Ham, Eggs & Green Pesto Breakfast Wrap (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 691 kcal, 33.2 g valku ja 42.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 691 kcal | 266 |
| Valgud | 33.2 g | 12.8 |
| Süsivesikud | 42.8 g | 16.5 |
| sellest suhkrud | 1.5 g | 0.6 |
| Rasvad | 42.8 g | 16.5 |
| sellest küllastunud | 22.9 g | 8.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.30 g | 1.27 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 55% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Sweet Treat Muffin – Rainbow Buttons
693 kcal portsjoni kohta
Rainbow Veggie & Sriracha Mayo Wrap
688 kcal portsjoni kohta
Caramel Macadamia Muffin
687 kcal portsjoni kohta
Topeltšokolaadimuffin
681 kcal portsjoni kohta
Bacon & Egg Wrap
701 kcal portsjoni kohta
Chocolate Cheesecake
681 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.