TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-leek-mushroom-pie
Chicken, Leek & Mushroom Pie
Chicken, Leek & Mushroom Pie iš Muffin Break (Australia) turi 547 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.4 g baltymų ir 25.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 547 kcal | 279 |
| Baltymas | 21.4 g | 10.9 |
| Angliavandeniai | 56.8 g | 29.0 |
| iš kurių cukrų | 4.6 g | 2.3 |
| Riebalai | 25.9 g | 13.2 |
| iš kurių sočiosios | 14.1 g | 7.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.12 g | 1.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chunky Steak Pie
546 kcal porcijoje
Loaded Cookie – Red Velvet
546 kcal porcijoje
Bacon & Egg Roll
545 kcal porcijoje
Choc Brownie Sundae Muffin
550 kcal porcijoje
Pistachio and Strawberry Protein Muffin
550 kcal porcijoje
Croissant – Ham & Cheese
543 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.