TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-tomato-flaky-tart
Bacon, Egg & Tomato Flaky Tart
Bacon, Egg & Tomato Flaky Tart no Muffin Break (Australia) satur 626 kcal norādītajā porcijā, ar 27.8 g olbaltumvielu un 50.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 626 kcal | 285 |
| Olbaltumviela | 27.8 g | 12.6 |
| Ogļhidrāti | 16.6 g | 7.5 |
| tostarp cukuri | 2.5 g | 1.1 |
| Tauki | 50.3 g | 22.9 |
| tostarp piesātinātās | 27.2 g | 12.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.55 g | 1.16 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 111 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 43% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Raspberry White Choc Chip Muffin
628 kcal uz porciju
Banana Muffin
623 kcal uz porciju
Butterscotch Coconut Muffin
630 kcal uz porciju
Mother’s Day Muffin – Raspberry White Chocolate
621 kcal uz porciju
Chunky Steak, Bacon & Cheese Pie
621 kcal uz porciju
Banana Walnut Muffin
620 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.