TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › major-bacon-small
Major Bacon - small
Major Bacon - small no Mr. Sub (Canada) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | 259 |
| Olbaltumviela | 24.0 g | 13.0 |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | 22.7 |
| tostarp cukuri | 5.0 g | 2.7 |
| Tauki | 22.0 g | 11.9 |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | 4.3 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 1.6 |
| Sāls | 3.03 g | 1.64 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mr. Sub (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Large mozza-cheddar (bread)
500 kcal uz porciju
Meatball (large sub, standard meat & cheese)
460 kcal uz porciju
Homestyle double chocolate brownie
460 kcal uz porciju
Cubano - small
500 kcal uz porciju
Large mediterranean greek (bread)
460 kcal uz porciju
Original/spicy breaded chicken (large sub, standard meat & cheese)
460 kcal uz porciju
Visi Mr. Sub (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.