TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tuna-poke-bowl
Tonnikalapokekulho
Tonnikalapokekulho (Moxies (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 35.0 g proteiinia ja 38.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 109 |
| Proteiini | 35.0 g | 6.6 |
| Hiilihydraatit | 36.0 g | 6.7 |
| josta sokereita | 14.0 g | 2.6 |
| Rasva | 38.0 g | 7.1 |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | 1.1 |
| Kuitu | 12.0 g | 2.2 |
| Suola | 3.08 g | 0.58 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 51% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Moxies (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
New York
590 kcal annosta kohti
Tenderloin
590 kcal annosta kohti
Chimichurri Steak Salad
600 kcal annosta kohti
Caesar-Salaatti
550 kcal annosta kohti
Salted Caramel Cheesecake (2 servings)
543 kcal annosta kohti
Key Lime Pie (2 servings)
620 kcal annosta kohti
Kaikki Moxies (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.