TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tuna-sweetcorn
Tuna & Sweetcorn
Tuna & Sweetcorn no Morrisons Cafe (GB) satur 96 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 6.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 96 kcal | 192 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 3.3 g | 6.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.9 g | 13.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 17 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Morrisons Cafe (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
German Frankfurters
95 kcal uz porciju
Sausages
95 kcal uz porciju
Custard
95 kcal uz porciju
BBQ Hummus Chips
97 kcal uz porciju
Creamy Chicken & Greens
97 kcal uz porciju
Sweet Fiery Baby Beetroot
97 kcal uz porciju
Visi Morrisons Cafe (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.