TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tuna-sweetcorn
Tuna & Sweetcorn
Tuna & Sweetcorn (Morrisons Cafe (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 96 kcal, 5.0 g proteiinia ja 6.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 96 kcal | 192 |
| Proteiini | 5.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 3.3 g | 6.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.9 g | 13.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 17 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Morrisons Cafe (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Makkarat
95 kcal annosta kohti
Sweet Fiery Baby Beetroot
97 kcal annosta kohti
German Frankfurters
95 kcal annosta kohti
BBQ Hummus Chips
97 kcal annosta kohti
Creamy Chicken & Greens
97 kcal annosta kohti
Tropical Swirls
97 kcal annosta kohti
Kaikki Morrisons Cafe (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.