TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-shawarma
Chicken Shawarma
Chicken Shawarma в Morrisons Cafe (GB) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 31.2 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | 113 |
| Белки | 31.2 g | 16.0 |
| Углеводы | 9.0 g | 4.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.0 g | 3.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Morrisons Cafe (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Schnitzel
220 ккал на порцию
Куриные стейки в южном стиле
220 ккал на порцию
Mackerel Fillets in Peri Peri Sauce
219 ккал на порцию
Slow Cooked Lamb Shoulder
219 ккал на порцию
Клубничный чизкейк
218 ккал на порцию
Оладьи из цветной капусты с сыром
218 ккал на порцию
Все позиции Morrisons Cafe (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.