TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chia-seeds
Tšiiaseemned
Tšiiaseemned (Morrisons Cafe (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 567 kcal, 22.6 g valku ja 28.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 567 kcal | 567 |
| Valgud | 22.6 g | 22.6 |
| Süsivesikud | 36.8 g | 36.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.8 g | 28.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Morrisons Cafe (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Protein Hunters Chicken Pasta
565 kcal portsjoni kohta
Tuna & Sweetcorn Pasta
565 kcal portsjoni kohta
Peanut Crisp
572 kcal portsjoni kohta
Milk Chocolate Peanuts
576 kcal portsjoni kohta
Chicken Tikka Masala with Pilau Rice
578 kcal portsjoni kohta
52% Cocoa Mint Dark Chocolate
552 kcal portsjoni kohta
Kõik Morrisons Cafe (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.