TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings
Onion Rings
Onion Rings no Montana's BBQ & Bar (Canada) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | 248 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 3.3 |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | 24.8 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 3.3 |
| Tauki | 19.0 g | 15.7 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 1.7 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.8 |
| Sāls | 1.53 g | 1.26 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 25% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Montana's BBQ & Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
$5 Tacos on Tuesday: Shrimp
300 kcal uz porciju
Apple Butter BBQ Sauce - 4 fl oz
290 kcal uz porciju
Honey Chipotle BBQ Sauce - 4 fl oz
320 kcal uz porciju
$5 Tacos on Tuesday - Chicken
320 kcal uz porciju
Add Buffalo Chicken Tenders
320 kcal uz porciju
Starter Caesar Salad
280 kcal uz porciju
Visi Montana's BBQ & Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.