TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings
Onion Rings
Onion Rings iš Montana's BBQ & Bar (Canada) turi 300 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 300 kcal | 248 |
| Baltymas | 4.0 g | 3.3 |
| Angliavandeniai | 30.0 g | 24.8 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 3.3 |
| Riebalai | 19.0 g | 15.7 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 1.7 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.8 |
| Druska | 1.53 g | 1.26 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 25% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Montana's BBQ & Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
$5 Tacos on Tuesday: Shrimp
300 kcal porcijoje
Apple Butter BBQ Sauce - 4 fl oz
290 kcal porcijoje
Honey Chipotle BBQ Sauce - 4 fl oz
320 kcal porcijoje
$5 Tacos on Tuesday - Chicken
320 kcal porcijoje
Add Buffalo Chicken Tenders
320 kcal porcijoje
Starter Caesar Salad
280 kcal porcijoje
Visi Montana's BBQ & Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.