TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spinach-cocktail-roll
Spinach Cocktail Roll
Spinach Cocktail Roll в Michel's Patisserie (Australia) содержит 193 ккал на заявленную порцию, 7.9 г белка и 10.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 193 kcal | 241 |
| Белки | 7.9 g | 9.9 |
| Углеводы | 15.6 g | 19.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.6 g | 13.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Michel's Patisserie (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Капучино - Большой
192 ккал на порцию
Party Pie (Round)
192 ккал на порцию
Unicorn Cookie
197 ккал на порцию
Cafe Latte - Large
210 ккал на порцию
White Mocha - Small
217 ккал на порцию
Праздничный пирог (овальный)
165 ккал на порцию
Все позиции Michel's Patisserie (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.