TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › ham-cheese-tomato-croissant
Ham Cheese & Tomato Croissant
Ham Cheese & Tomato Croissant chez Michel's Patisserie (Australia) contient 522 kcal par portion déclarée, avec 20.4 g de protéines et 28.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 522 kcal | 246 |
| Protéines | 20.4 g | 9.6 |
| Glucides | 44.5 g | 21.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 28.7 g | 13.5 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 92 minutes de marche rapide ou 48 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 26% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret Australia, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Michel's Patisserie (Australia) selon FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Mocha glacé - Grand
521 kcal par portion
Moka - Grand
517 kcal par portion
Tourte au poulet, poireau et camembert
527 kcal par portion
Frappe Berry Cheesecake - Regular
528 kcal par portion
Choc Delux Luxe Iced Coffee - Large
528 kcal par portion
Butter Chicken Gourmet Pie
516 kcal par portion
Tous les plats Michel's Patisserie (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.