TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheese-avocado-turkish-melt
Chicken Cheese & Avocado Turkish Melt
Chicken Cheese & Avocado Turkish Melt no Michel's Patisserie (Australia) satur 660 kcal norādītajā porcijā, ar 23.1 g olbaltumvielu un 40.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 660 kcal | 286 |
| Olbaltumviela | 23.1 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 49.3 g | 21.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 40.3 g | 17.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 117 minūtes strauja soļa vai 61 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Michel's Patisserie (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Belgian Chocolate Brownie
680 kcal uz porciju
Carrot Cake Slice
638 kcal uz porciju
Rocky Road Slice
683 kcal uz porciju
Caramel Sin Gateaux Slice
684 kcal uz porciju
Bacon, Egg & Pesto Turkish Melt
633 kcal uz porciju
Chipotle Chicken, Bacon & Avocado Turkish Melt
687 kcal uz porciju
Visi Michel's Patisserie (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.