TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheese-avocado-turkish-melt
Chicken Cheese & Avocado Turkish Melt
Chicken Cheese & Avocado Turkish Melt iš Michel's Patisserie (Australia) turi 660 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.1 g baltymų ir 40.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 660 kcal | 286 |
| Baltymas | 23.1 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 49.3 g | 21.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 40.3 g | 17.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 117 minučių greito ėjimo arba 61 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Michel's Patisserie (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Belgian Chocolate Brownie
680 kcal porcijoje
Carrot Cake Slice
638 kcal porcijoje
Rocky Road Slice
683 kcal porcijoje
Caramel Sin Gateaux Slice
684 kcal porcijoje
Bacon, Egg & Pesto Turkish Melt
633 kcal porcijoje
Chipotle Chicken, Bacon & Avocado Turkish Melt
687 kcal porcijoje
Visi Michel's Patisserie (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.