TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › potatoes
Potatoes
Potatoes (McDonald's (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 206 kcal, 2.5 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 206 kcal | 206 |
| Proteiini | 2.5 g | 2.5 |
| Hiilihydraatit | 23.0 g | 23.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.0 g | 11.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: McDonald's (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le Croissant
204 kcal annosta kohti
McFlurry Nature
199 kcal annosta kohti
Les Sauces Power-Up
198 kcal annosta kohti
Le Chocolat Chaud Gourmand
197 kcal annosta kohti
Les Veggie McPlant Nuggets
189 kcal annosta kohti
La Moyenne Portion de Deluxe Potatoes
227 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.