TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smarties-mcflurry-regular
Smarties McFlurry (Regular)
Smarties McFlurry (Regular) (McDonald's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 273 kcal, 5.2 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 121 |
| Proteiini | 5.2 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | 17.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.0 g | 4.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McDonald's (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rapea kanasalaatti
274 kcal annosta kohti
Vanilla Matcha Frappé (Regular)
268 kcal annosta kohti
Suklaabrownie
278 kcal annosta kohti
Maltesers McFlurry (Regular)
266 kcal annosta kohti
Cheesy Bacon Flatbread
280 kcal annosta kohti
Mayo Chicken
282 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.