TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-medium
Vanilla Shake - Medium
Vanilla Shake - Medium (McDonald's (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 391 kcal, 9.1 g valku ja 10.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 391 kcal | — |
| Valgud | 9.1 g | — |
| Süsivesikud | 65.2 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret New Zealand, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McDonald's (New Zealand) toitumisinfo allikast FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Iced Chocolate - Almond Milk - Large
389 kcal portsjoni kohta
Matcha Latte - Full Cream Milk - Medium
393 kcal portsjoni kohta
Strawberry Sundae - Large
393 kcal portsjoni kohta
Matcha Latte - Almond Milk - Large
393 kcal portsjoni kohta
Chai Latte - Oat Milk - Large
395 kcal portsjoni kohta
M&M's MINIS Chocolate McFlurry
396 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.