TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-and-egg-mcgriddle
Sausage and Egg McGriddle
Sausage and Egg McGriddle no McDonald's (New Zealand) satur 501 kcal norādītajā porcijā, ar 22.2 g olbaltumvielu un 26.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 501 kcal | — |
| Olbaltumviela | 22.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 44.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret New Zealand, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (New Zealand) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret New Zealand · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Fudge Sundae - Large
503 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte - Full Cream Milk - Large
506 kcal uz porciju
Crispy Chicken McWrap
495 kcal uz porciju
Hot Fudge Chocolate Sundae - Large
492 kcal uz porciju
Chicken McBites
491 kcal uz porciju
Iced Mocha - Full Cream Milk - Large
511 kcal uz porciju
Visi McDonald's (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.